Bagaj maternitate: lista completă pentru mamă și bebeluș

Printre numeroasele pregătiri necesare momentului nașterii, bagajul de maternitate ocupă un loc important, asigurându-ti tot ce îți trebuie pentru confortul tău și al bebelușului în primele zile împreună. Acest articol îți oferă o listă completă a lucrurilor esențiale pentru mamă și bebeluș, sfaturi despre ce să incluzi și ce să eviți, plus când este momentul ideal pentru a-l pregăti.

Lista cu ce trebuie să conțină bagajul de maternitate

Bagajul de maternitate ar trebui să fie echilibrat și practic, conținând atât necesitățile pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Alege haine din materiale naturale cum ar fi bumbac sau in care oferă confort și acces ușor pentru alăptare. 

Bagajul pentru mama

1. Obiectele de igienă personală:

• Șervețele umede dezinfectante sau uscate

• Hârtie igienică și pentru protecția vasului de toaletă

• Săpun, gel de duș, șampon și deodorant

• Periuță și  pastă de dinți

• Prosop cu monograma și un cearsaf

• Elastic de păr/agrafe de păr

• Vată şi spirt

• Pieptene sau perie de păr

• Cremă de față şi de corp sau ulei hidratant

• Tampoane absorbante - 2-3 pachete

• Supozitoare cu glicerină pentru reglarea tranzitul intestinal

2. Haine și accesorii de care ai nevoie:

• Halat 

• Papuci 

• Sosete si lenjerie intimă cat mai confortabilă

• Haine pentru ieșirea din spital

3. Pentru alăptare:

• Cămașă de noapte cu deschidere in fata pentru alăptare

• Sutien pentru alăptare

• Crema pentru sfarcuri cu lanolină;

• Pompa de sâni pentru extragerea laptelui

• Comprese pentru sâni

4. Documentele necesare

• Buletinul sau cartea de identitate a mamei

• Cardul de sănătate

• Orice alte documente medicale relevante (documente cu istoric medical relevant  - alergii alimentare, reacții alergice la anestezie etc).

5. Alte obiecte :

• Telefon și incarcator

• Agenda si pix

• Suplimente alimentare

Bagajul pentru bebeluș

Bagajul de maternitate al bebelușului ar trebui să includă scutece, hăinuțe pentru primele zile, păturici, șosete sau botoșei și orice alte articole specifice recomandate de medicul pediatru.

6. Hainute pentru bebe:

• Body-uri

• Salopeta și păturica potrivită sezonului 

• Șosete și mănuși sa nu se zgarie

• Căciuliţă sau boneţică

• Hainute pentru ieșirea din spital

7. Produse de ingrijire bebe

• Scutece

• Ulei de corp

• Şervetele umede cu Ph neutru

• Biberoane

• Suzete

Când se recomandă pregatirea bagajului pentru maternitate

Ideal, ar trebui să începi pregătirea bagajului pentru maternitate cu aproximativ 4-6 săptămâni înainte de data estimată a nașterii. Acest lucru te asigură că ești pregătită în cazul în care bebelușul decide să vină mai devreme decât este planificat. În ultimele doua săptămâni inainte de naştere, mobilitatea si flexibilitatea dumneavoastră sunt mult reduse prin urmare o sa fie greu să călcaţi sau să spălaţi hainele si alte produse textile pe care vi le doriţi. De aceea apare recomandarea de a pregati geanta pentru maternitate cu aproximativ o lună inainte.

Semne că se apropie momentul nașterii:

Există câteva semne care îți pot indica faptul că nașterea este iminentă, cum ar fi coborârea bebelușului, contracțiile regulate și pierderea dopului gelatinos. Observând aceste semne, asigură-te că geanta ta este pregătită.

Ce să nu pui în geanta pentru maternitate

Evită să încarci bagajul cu lucruri inutile. Obiecte de valoare, bijuterii sau cantități mari de bani nu își au locul în bagajul de maternitate.

Pregătirea psihologică pentru maternitate

Este important să te pregătești nu doar fizic, ci și psihologic pentru naștere și perioada postnatală. Încearcă să menții un nivel de stres cât mai scăzut și să te informezi cât mai mult posibil despre procesul de naștere și îngrijirea bebelușului la spitalul pe care l-ai ales.

Luând în considerare sfaturile de mai sus, te poți asigura că vei avea tot ce îți trebuie pentru a face experiența nașterii cât mai plăcută și lipsită de stres. Îți dorim o naștere ușoară și momente de neuitat împreună cu noul tău bebeluș.